SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hi tec bcaa

  • FBW do sprawdzenia i poprawek ewentualnych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] łamany, hantelka,ławeczka z możliwością ćwiczenia na nogi. Dieta : tak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko Olimp Whey Protein Concentrate, Hi-tec BCAA Powdre, Trec MultiPack, CM3, carbo vitamlaxa, Olimp Gold Omega Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na ławce prostej 3s 12 10 8 - Wyciskanie sztangi na ławce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2012-04-14 09:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Nocą a posiłek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć przejdę od razu do konkretu i napisze jak wygląda to teraz u mnie: Wstaje o 2:50 od razu biorę 5g Universal Creatine Powder na pusty żołądek i robię shake z Hi-tec BCAA które biorę ze sobą i pije podczas treningu na siłowni jestem około 3:20 (mam 2min od domu 24h) mała rozgrzewka i zaczynam trening trwający około 1h (chodzę 3x w tygodniu) w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2014-10-31 07:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb - Redukcja - ~70 kg

    Temat
    Dietetyka ogólna

    Dodatkowe informacje Obwód klatki piersiowej w : 82 Obwód uda w : 54 Obwód łydki w : 34 Waga w : 72 Wzrost w : 175 Obwód w pasie w : 87 Staż treningowy : 1 + Trening FBW + Rano na czczo aeroby Suplementy: -Hi Tec BCAA Powder (TST) - 500 g -Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps. -K** 100 % Whey Protein Concentrate [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2012-05-10 21:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna : Cm3 Trec Bcaa: Hi Tec Bcaa Powder Beta Alanina : Sfd pure beta alanina Przedtreningówka : nie wiem jaka kupic co polecacie ? moze assault lub redweiler? aakg : Trec AAKG 240k.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-06-30 13:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Devil + witaminy - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zrobiłem małe zakupy i chciałbym się upewnić czy dobrze sobie rozłożyłem dawkowanie. Generalnie mam zamiar dodać do stałej suplementacji witaminy i minerały (ZMA). Na stanie mam: - ZMAg (SFD) - Vitaminall (ALLNUTRITION) - Gold Żeńszeń (Olimp) - Vitamina C (ALLNUTRITION) Do tego: - Kreatyna (ALLNUTRITION) - L-Arginine (SFD) - Black Devil [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2016-10-10 22:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jakie BCAA polecacie? Zastanawiałem się nad HI-TEC BCAA Powder. Jak dawkować? Po treningu wypijam szejka więc myślałem tylko o porcji przed treningiem. Co wy na to?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2013-04-08 20:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko któe wybrac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam potrzebuje bialeczko do uzupelnienia diety dobrej jakosci i w średniej cenie moze Scitec 100% Whey Isolate albo PEAK Delicious Whey Protein albo jeszcze cos z duza iloscia bialka i w rozsadnej cenie a co do bcaa co myslicie o Hi Tec BCAA Powder (TST)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-03-28 22:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak moge dawkowac Hi Tec BCAA Powder z S.A.W przed treniniem .. ?? waga 90kg. I czy konieczne jest rozpuszczenie tego bcaa jak pisze producent w 500ml a nie np. w 200 ? Zmieniony przez - caland91 w dniu 2012-12-28 13:56:33

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2012-12-28 13:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie najlepsze aminokwasy bcaa do bialka whey 100 trec? Cos z weidera czy lepiej Hi-Tec BCAA Powder?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2012-05-27 00:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania składu preparatów BCAA.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W przeciągu najbliższych 2 miesięcy mają pojawić się (niestety sponsorowane przez firmę OLIMP) badania składów Bcaa. Zna ktoś tego typu publikacje ze wcześniejszych lat, głównie chodzi mi o Hi tec bcaa 500g. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2012-08-27 17:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brać CLA lub L-kart. Jakie BCAA ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciałbym trochę spalić tłuszczu z brzucha, aktualnie ważę 71 kg przy wzroście 1,73 m BF 9,6 %. Moje pytanie czy warto brać CLA lub l-karnityne ? Dieta dopięta przez dietetyka z nastawieniem na przyrost mięśni. Myślę nad zakupem BCAA aby zapobiec katabolizmowi mięśni, mój wybór Hi Tec BCAA Powder.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2014-03-09 20:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam witam. Stosowal ktoś ktorys z wyżej wymienionych produktów ? Jadlem już inne bcaa ,ale chciałem sprobowac czegos nowego i nie wiem czy sa godne polecenia.Myslalem tez nad hi tec bcaa powder. Proszę o opinie :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2013-08-18 19:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dostosowac odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. posiadam 2kg olimp carbonox do uzupelienia energi oraz hi-tec bcaa powder. poniedzialek, piatek trenuje boks wtorek, czwartek, sobota silownia i mam pytanie jak ulozyc odzywi do treningow ? myslalem nad tym by carbo brac wylacznie przed i po treningu boksu, natomiast bcaa tylko po treningach silowni. (priorytetem jest silownia) pomozcie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2014-04-03 13:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Proszę o pomoc jak to brać? SAN NAG + Hi Tec BCAA POWDER + Beta Alanina Activlabu Proszę o rozpisanie jak w treningowe i jak w nietreningowe. Wczoraj wziąłem pierwszy raz w dzień treningowy w następujący sposób: jedna porcja SAN NAG (6,15g) przed treningiem 4 tabsy beta alaniny przed treningiem w czasie treningu wypiłem 13g BCAA po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2012-08-29 17:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Trenuje 6 razy w tygodniu. Są to treningi wytrzymałościowo/siłowe/aerobowe w godzinach 19-21. Posiadam białko Trec isolate 1000 oraz hi tec bcaa powder. Biorę białko po przebudzeniu na czczo, bcaa przed treningiem i odrazu po treningu, następnie po 30 minutach białko. I tutaj jest pytanie czy dobrze robię? Może coś zmienić? Pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2013-11-02 18:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora odzywke wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam a wiec tak chcialem w lutym kupic jakies odzywki wtedy bede mial 5 mc stazu na silowni. I takie pytanie czy lepiej wybrac kreatyne czy moze jakies aminokwasy takie jak : Hi Tec BCAA TST - 500 g czy BCAA 1000 XXL 240 tabs. Ogolnie dosc dlugo jechalem na redukcji zeby zrzucic fat. I ktora odzywka bedzei dobra zeby sie go znowu nie nabawic. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2011-01-10 22:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore BCAA lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie nad zakupem bcaa i wydaje mi sie, ze te dwie pozycje sa najbardziej optymalne: FA Nutrition Xtreme Anticatabolix 500g HI-TEC BCAA TST 500G Moje pytanie brzmi, ktore polecacie, a jesli nie te to moze jakas alternatywa :) Zalezy mi na tym aby nie brac codziennie tylko przed, ewentualnie po treningu i stad ten wybor. Z gory dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2012-03-29 13:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kupie BCAA przed treningówkę bez kreatyny oraz Gainera. Interesuje mnie: UNS Loader Muscle Pharm: Hybrid N.O Whiteflood Hi Tec BCAA Powder I gainery- Ale inne tez biore pod uwage, napiszcie co macie. Jestem z Bydgoszczy - GG 6165420 lub mail [email protected] Możliwośc wymiany supli za: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2012-11-29 21:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doradzeniu odzywek !;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich co myslicie o połaczeniu tych odzywek ? jesli macie jakies inne dobre zamienniki byłby by mile widziane ;) chciałem aby w cyklu znajdowały sie wszystkie podstawowe skladniki typu arginina,glutamina,bcaa,beta alinina itd. cel= redukcja Kreatyna CM3 Clenburexin II Artrox (activlab) Super Omega3 30 zł L-Glutamine extreme Beta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2012-03-14 16:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie suplementów pomoc w rozpisce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam takie suplementy jak: OLIMP Whey Protein Concentrate, Vitalmax - Carbo 3x Complex, CM3 kreatynę, witaminy Trec - Multi Pack, Hi-Tec BCAA Powder. A tak obecnie stosuję te suple: DT: 4 tabsy CM3 30 min przed sniadaniem, koło 12 jedną porcję białka, 4 tabsy CM3 30 min przed treningiem oraz 4 tabsy CM3 odrazu po treningu, w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2012-04-13 06:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)